昼間は暖かいですね(^-^) 2019年4月16日 久しぶりの投稿になります(^_^;) 今月の最初の日曜日に福岡へ治療のセミナーに行ってきました。 そこで教えていただいたテクニックを使って 母親の膝痛の施術をしています。 少しⅩ脚に変形しています。 立ち上がった際に痛みがでます。 その為すぐに…
ウォーキングでここを意識してください！ 2017年1月26日 寒いですが、ウォーキングしていらっしゃいますね(^_^;) 歩く時は腕をしっかり振って肩甲骨を動かして歩いたが良いと聞きますよね。 どのように腕を振ってウォーキングしてますか？ 肩甲骨を意識して動かしてますか？ よく見かける歩き方が、腕は振ってらっしゃるけど前には大きく振…
